不在台灣的這幾天，其實我是去美國🇺🇸待產拿綠卡了。
不過不好意思，如果大家賞臉在發落我的臉書的話，我寶寶👶在沒出生就要回到台灣了。😂
還有，我不是聖母瑪麗亞，所以肚子上的那一坨，完完全全是體脂肪(不要懷疑😏我白白的肚子覺得很可愛😂)，所以在捷運上拜託不要讓位給我！
這其實是一個在「要挑戰在最短時間變胖(毫無忌口肆無忌憚地亂吃)，然後在最短時間瘦下來(高度紀律的飲食控制，再搭配體能訓練)的實驗。」
今天回台灣後，我「立刻」「馬上」到我們公司量體重！在不在台灣的半個月內，我把自己變胖了2公斤。然後體脂肪上升了5%。(原本14%，現在19%)😂
在接下來44天的時間，我將用6-7個禮拜的時間，把自己體重跟體脂肪，降到比我出國之前的公斤數53公斤，體脂肪14%還要再更低。
因此，各位有持續跟我訓練上課的極限會員們，不要再說自己瘦不下來了！這一次我親自變瘦給你們看😎。有本事吃，就得有本事瘦！
認真覺得當胖子真的缺點很多，不能穿很短顯腰身的衣服，真的很討厭！(無法接受！)明天開始我就要在44天(其實是因為第45天是我們扶輪社社長交接有表演，我在國外還臨時被通知要當主持人，所以看起來不能太胖😅)內把寶寶👶生下來了，我要纖細腰身的身材，我好興奮！
所以說，沒有減不掉的體脂肪，只有沒那麼想減的決心！💪🏼
Yo, 我要變辣妹😆 誰也要一起？😍變帥哥也可以，不過因為文熙小姐很忙課已經很滿了，五月名額僅剩少許。😎
耶～回台灣減肥跟瘋狂上班，我覺得很可以！啊啊啊啊啊啊，我想上班！回台灣🇹🇼真是雀躍到一個不行～😂
#文熙小姐
#健身教練
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